上班族、脑力劳动者感到的疲劳不同于运动员，更侧重于心理与精
神方面。但是，就“如何消除疲劳”而言，精神疲劳与体力疲劳是同样的。若疲劳当日能够消除，就不会累积；而不能彻底消除的疲劳， 会令人次日醒来仍感觉疲惫，久而久之，精力的恢复能力就会降低，最终陷入“积劳”状态。因此，为了避免“积劳成疾”，及时消除疲劳是最重要的。食用大豆肽，能快速高效地补充蛋白质，迅速补充体能，是消除疲劳的有效方法。